Wat is de beste manier om je gezicht te reinigen?
Een soepele en frisse huid begint altijd bij een goede reinigingsroutine. Stofdeeltjes, overtollig talg, zweet en make-upresten kunnen zich namelijk opstapelen gedurende de dag. Indien je dit niet tijdig verwijdert, kunnen ze voor verstopte poriën en zelfs irritatie zorgen. Daarnaast werken andere verzorgingsproducten ook effectiever op een schone huid. Daarom is het altijd belangrijk om je verzorgingsroutine te beginnen met het reinigen van de huid en daarnaast pas andere crèmes of serums aan te brengen. Toch is het belangrijk om de huid ook niet te hard te schrobben en om geen agressieve reinigers te gebruiken. Dat kan de natuurlijke beschermlaag van je huid namelijk verstoren.
Inhoud
Zo kies je voor een goede gezichtsreiniger
Het is belangrijk dat de producten die je gebruikt ook bij jouw huidtype passen. Als je een droge of gevoelige huid hebt, kun je het best voor een milde en hydraterende formulie kiezen. Heb je last van een vette of onzuivere huid? Dan kun je voor een gezichtsreiniger kiezen die overtollig talg helpt tegengaan. Het kan verleidelijk zijn om een alles-in-één zeep te gebruiken. Echter zijn deze producten vaak te agressief voor de gezichtshuid, omdat de huid in je gezicht relatief dun is. Met een goede gezichtsreiniger weet je zeker dat je huid de nodige zorg krijgt. Zo houd je de huid schoon, zonder dat je te veel van de natuurlijke oliën verwijdert. En dat is belangrijk, want zo loop je minder risico op huidirritatie en uitdroging.
Hoe vaak moet je de huid reinigen?
Het is belangrijk om de huid voldoende te reinigen, maar ook weer niet te vaak. Te veel reinigen zorgt ervoor dat je te veel natuurlijke huidoliën weghaalt. Het gevolg daarvan is dat de huid juist meer talg gaat aanmaken. Het is een goed idee om de huid twee keer per dag te reinigen, namelijk in de ochtend en de avond. In de ochtend om talg en zweet en in de avond om de huid te ontdoen van vuil en make-upresten. Ga je overdag sporten? Dan kun ervoor kiezen om de huid daarna ook nog eens te reinigen. Ook zweet kan de poriën namelijk verstoppen.
Niet alleen het product is belangrijk
Natuurlijk is het essentieel dat je een goede gezichtsreiniger hebt. Maar daarnaast is het ook belangrijk om de huid op de juiste manier te reinigen. Zo kun je bijvoorbeeld het beste lauw water gebruiken. Wanneer het water te heet is, kan dit de huid uitdrogen. De gezichtsreiniger kun je het beste soepel inmasseren door draaiende bewegingen te maken. Geef het product na het aanbrengen een minuutje de tijd om in te trekken. Hierna kun je het product afspoelen en je gezicht droogdeppen (liever niet wrijven) met een schone handdoek. Een keer per week kun je een exfoliant gebruiken om dode huidcellen te verwijderen.
Na het reinigen van de huid kun je producten aanbrengen om de huid te beschermen. Denk bijvoorbeeld aan een voedende crème waarmee je de huid soepel houdt of een zonnebrandcrème waarmee de huid beschermd wordt tegen uv-straling. Er zijn ook dagcrèmes te verkrijgen met SPF, waardoor de huid zowel gehydrateerd als beschermd zijn.
